露珠134903-25 08:17 · 齐鲁壹点

春天一碗汤,不用医生帮,分享一道山药炖鸡汤。营养丰富,味道鲜美,清淡滋补,增强免疫力。
配料:
土鸡,山药,胡萝卜,枸杞,香菜,枸杞,葱姜,料酒,盐。
具体做法:
1.土鸡洗净,剁块,锅里放水,冷水下锅焯水,然后用温水洗净控水备用。
2.山药去皮,洗净,切滚刀块备用。
3,胡萝卜洗净去皮,切滚刀块备用。
4.葱切段姜切片,备用。
6,我用的是慢炖锅,锅里放水,把鸡块放入,然后放葱段,姜片,料酒就可以了,其他调料不用放,这样原汁原味,特别鲜香。
7.慢炖锅定时一个小时,我用的是土鸡,时间到,打开锅盖,把胡萝卜,山药放入锅里,再放点盐调味,然后再炖20分钟,鸡肉软烂就可以了,出锅撒点香菜,枸杞,这道营养美味的汤就做好了,色香味俱全,鸡肉软烂鲜香,汤汁浓厚,真的非常好吃。