高考倒计时钟声渐近，为精准助力高考生调适心理、缓解备考压力，本次活动依托滨州市“童心守护”困境儿童关爱服务项目平台，特别策划“心灵护航计划”，聚焦高考群体提供系统性心理支持。

5月31日—6月1日期间，滨城区民政局联合滨州市滨城区明翠佳人社会服务中心正式启动“敲门行动”，联动社会工作师田婷婷和国家三级心理咨询师李晓燕组成服务团队，以“需求导向+专业介入”模式，走进高考生家庭开展“一户一策”的定制化心理干预服务。

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暖心物资，传递关怀与祝福

恰逢端午佳节，社工团队在入户走访中特别融入传统节日元素，为考生家庭送上“双份温暖”，既有满载心理支持的“高考能量包”，亦有寓意“高中（粽）”的端午粽子礼盒，将传统文化的美好期许与心理关怀融合，让考生感受节日氛围，同时收获积极的心理暗示。“高考能量包”在原有基础上再升级，内含护眼台灯、定制文具套装等实用物资，还特别增设“祝福盲盒”，每个盲盒内随机放置惊喜物件。收到礼物后，考生和家长脸上露出喜悦的表情并表示感谢。

以梦为马 不负韶华

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叩响家门，开启心灵对话

社会工作师田婷婷与国家三级心理咨询师李晓燕运用专业技巧首先与考生建立信任关系，引导考生及家长反馈备考阶段的情绪困扰与家庭互动情况。

在心理疏导过程中，服务团队主要采用“非言语表达”的方法，引导考生将目前存在的问题以文字或绘画形式记录于纸上，通过折叠“情绪纸飞机”的仪式化动作，完成“压力具象化+物理释放”的心理过渡，实现焦虑情绪的疏解。同时服务团队还通过“人生阶段时间轴”作为可视化工具，生动形象的向考生解释“45°青年”的新概念，帮助考生理解高考是成长过程中重要节点而非唯一坐标。

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精准施策，定制减压方案

在入户沟通中，服务团队基于考生的个性化问题，动态调整干预策略。针对考生提及的朋辈关系层面的压力，社会工作师田婷婷用社交圈层分类法，告诉考生可以将朋友划分为店面朋友（浅层互动）、客厅朋友（中度交往）、卧室朋友（深度联结）三类，引导考生理解在不同人生阶段都会存在朋辈关系的问题，我们能做的就是要建立朋辈关系动态平衡的认知，才能有效减轻人际压力带来的心理内耗。

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此次“敲门行动”不仅是一场物质与心理的双重关怀行动，更是一次充满温度的社会联结实践。通过面对面的深度沟通，将专业的心理疏导、实用的备考物资精准送达每个家庭，在社会与考生家庭间架起了一座充满温情的沟通桥梁，让关爱真正走进家门、暖到心头。这一行动正是滨州市“童心守护”困境儿童关爱服务项目的生动实践。

未来，滨州市明翠佳人社工团队将持续发挥专业优势，通过线上心理热线、定期回访等方式，全程跟踪考生状态，为他们提供不间断的心理支持与陪伴。在高考冲刺的关键时期，社工们将继续以专业与温情，助力莘莘学子轻装上阵，在考场上绽放青春光彩，书写属于自己的精彩人生篇章。

责任编辑：闫晓亮