大众网记者 刘德龙 通讯员 刘胜广 刘体祥 成武报道

近日，在高考临近的紧张氛围中，成武一中大操场上欢声笑语此起彼伏，一场别开生面的高三减压赋能心理拓展活动火热开展。团县委书记杨鸣，团县委副书记赵同川，成武一中党委副书记田长生出席活动。活动由校团委书记刘体祥主持。

活动伊始，杨鸣发表致辞。她鼓励高三学子们在最后的冲刺阶段调整心态，轻装上阵，以积极乐观的态度面对高考。随后，成武一中纪检书记郜立涛发言，他肯定了同学们在高三阶段的努力付出，希望大家能通过此次活动释放压力，以更好的状态迎接人生的重要挑战。

随着欢快的音乐响起，热身游戏 “抢凳子” 率先登场。各班班长、老师和校领导们围绕着凳子围成一圈，随着音乐节奏或快或慢地跑动。音乐骤停的瞬间，大家迅速争抢凳子，现场气氛紧张又热烈，不时爆发出阵阵欢笑声。几轮激烈的角逐后，胜出者脱颖而出，游戏不仅让参与者重温了童年的快乐，也迅速点燃了全场的热情。

紧接着，“一圈到底” 游戏将活动推向高潮。全体学生、老师和校领导以班级为单位手拉手围成一圈，每个级部每次两个班级同时进行。大家需要在不松开手、不借助语言沟通的情况下，仅依靠肢体语言和眼神协作，让呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。比赛过程中，大家全神贯注、默契配合，现场加油声、呐喊声不断。这个游戏充分展现了师生们团结一致、克服困难的团队精神。

最令人期待的 “抢零食” 环节更是将欢乐氛围拉满。35 个班级分别站在操场中心圆圈 10 米外，随着主持人一声令下，“抢零食大战” 正式开战。第一轮班主任率先上阵，在 30 秒内为班级抢夺零食；第二轮班长带领一名学生接力，在 1 分钟内继续 “奋战”。大家争分夺秒，用最快的速度为班级争夺尽可能多的零食，现场热闹非凡，洋溢着青春的活力与激情。

游戏结束后，班主任们带领班级同学进行宣誓，同学们铿锵有力的口号声回荡在操场上空，表达着对高考的坚定信心。随后，师生们互相送上祝福，分享活动中的心得体会。大家纷纷表示，这次活动让他们释放了压力，收获了快乐，也更加感受到了集体的温暖和力量。

此次高三减压赋能心理拓展活动的成功举办，不仅有效缓解了高三学生的学业压力，丰富了校园文化生活，更为他们营造了积极向上、劳逸结合的学习氛围。相信在接下来的高考冲刺阶段，同学们能够以更加轻松、自信的心态，全力以赴，书写属于自己的精彩篇章。