五月的校园，法桐翠叶舒展，蔷薇爬满围墙，在这个万物生长的季节，“525”心理健康教育月如期而至。5月23日，济宁高新区社会心理服务体系建设专班走进济宁技师学院开展了“5.25心理健康日-从心出发，与爱同行”为主题的心理健康知识进校园宣传活动。

在快节奏的生活中，压力如影随形，心理健康问题日益成为影响学生幸福感和社会和谐的重要因素。活动现场，高新区社会心理服务体系建设专班工作人员通过悬挂宣传横幅、发放心理健康相关宣传手册、提供咨询义诊服务等形式，图文并茂地向学生讲解了心理健康的基本概念、常见心理问题的识别与预防、以及寻求帮助的途径，引导及鼓励大家正视心理健康，打破对心理健康问题的偏见及误解。通过现场互动与案例分析，深入剖析了压力产生的根源，分享实用的压力管理技巧，如时间规划、情绪调节、积极心态培养等，帮助同学们学会在压力之下保持冷静，从容面对挑战，拥抱健康、快乐的生活。

2025年为精神卫生服务年，济宁高新区社会心理服务体系建设专班下一步将加大心理健康科普宣传力度，推动心理健康服务向社会延伸。广泛开展形式多样、内容丰富的科普活动，传递科学的心理健康理念，进一步营造有利于心理健康和精神卫生工作的良好社会氛围。持续关注青少年儿童的心理健康，促进青少年儿童心理健康发展，帮助学生树立积极向上的成长心态，让学生们在关注身体健康的同时更关注心理健康，优化心理素质，增强自身各方面的适应能力。

大众新闻·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 薛可欣