12月19日晚，中国足协发布2025赛季赛历，中超联赛于2月21日开赛，于11月22日结束，联赛共进行30轮。相比2024赛季，联赛开赛时间和结束时间都有所拉长，尤其是2月21日联赛开赛的话，对于北方球队总体还是不太有利，在2024赛季，青岛两支球队都有核心在赛季初就遭遇重伤，对于赛季初的战绩影响较大，在2025赛季需要特别注意。

2025赛季的赛历遵循国际足联及亚足联赛历指导，并结合国内联赛和国家队集训比赛的实际情况。2025赛季竞赛日历在保障国家队集训赛的基础上兼顾联赛、杯赛、俱乐部利益。听取各方意见与建议，考虑各地天气、场地等办赛实际。由于在3月20日国足就面临与沙特队的世预赛关键战，根据中国足协的意向和国足主帅伊万备战世预赛的需要，因此选在了2月21日开赛，在世预赛对阵沙特之前将会进行两轮联赛以帮助国脚寻找状态，随后有17天的时间备战世预赛。2025赛季较之前赛季，开赛时间提前，结束时间延后，赛季时间延长，有利于合理调配国家队集训备战时间和联赛运行时间。同时，此举也顺应亚足联赛历安排发展趋势，更加有利于俱乐部参加亚冠比赛。

目前距离新赛季开赛还有两个月的时间，考虑到目前还有多支球队的联赛准入和递补尚存未知数，新赛季具体赛程安排仍需等待。扣除掉春节假期，其实留个各队备战的时间已经不多了，相比2024赛季，2025年2月21日开赛对于在北方踢比赛的球队来说挑战更大，尤其是寒冷的天气不仅影响球员发挥，还会给球员增加伤病的风险。以青岛两支中超球队为例，2024赛季联赛首轮（3月1日），西海岸队的后防中坚孙捷就在主场零度以下的天气当中遭遇重伤直接休养半年，导致西海岸队在上半赛季后防线屡屡告急甚至跌入降级区，直到孙捷伤愈复出加上换帅之后才帮助西海岸队保级成功。在联赛次轮（3月8日），回到主场作战的海牛队同样出现伤号，中场核心萨里奇不到30分钟就拉伤下场直到第五轮才伤愈复出，上赛季海牛队遭遇开局四连败与萨里奇拉伤有着很大的关系，因此在寒冷天气当中还要注意避免伤病。

2025中超第一个转会窗口拟定为2025年1月6日至2月18日，目前多支球队已经启动冬训。此前保守资金困扰的武汉三镇和沧州雄狮目前都已解除转会禁令，升班马云南和大连看上去都想继续在新赛季有所作为，青岛两队保级压力不小。在12月20日，青岛海牛队重新在青岛集结，除了青岛本地的球员之外，包括王建明、胡靖航和王子豪等外地队员也来到了训练场上，不过并未看到许东、钟晋宝等队员的身影，考虑到对内不少队员合同即将到期，新赛季教练人选和内外援的续约还在谈判当中。而西海岸队也在12月20日赴武汉开启冬训，主教练邵佳一已经确定留任，引援还有待官宣。

（半岛全媒体记者 潘立超）