在淄博高新区卫固中心卫生院疼痛科，每天都在上演着感人的故事。5月7日，患者夏贵合委托工友将一面印有“精湛医术保健康 高尚医德为患者”的锦旗送到了该科室。这面锦旗的背后，是夏贵合对疼痛科全体医护人员的感激之情，也是对他们医术和医德的高度认可。

事情要从4月23日下午说起，58岁的夏贵合当时在工地劳作，因弯腰搬重物时突然转体，导致腰部剧烈疼痛，无法直腰，转侧起坐变得异常困难，腰部各向活动受限且疼痛难忍。工友们见状，立即将他送到了淄博高新区卫固中心卫生院疼痛科。

疼痛科的医生们立即对夏贵合进行了详细的检查，并制定了个性化的治疗方案。在淄博市中医医院骨科主治医师李强的带领下，疼痛科的医务人员为夏贵合进行了腰部痛点穴位注射，并辅助腰部手法整复。经过治疗后，夏贵合的腰痛立刻减轻，腰部的活动也明显好转。

5月7日，身体已基本恢复健康的夏贵合因在济南工地劳作，无法亲自到卫固中心卫生院送锦旗，特意委托工友把锦旗送来，并当面感谢疼痛科全体医护人员的悉心治疗和照顾。

其实，腰腿疼痛是一种常见的疾病，它不仅会给患者带来身体上的痛苦，还会影响患者的生活质量。那么，腰腿疼痛突然来临，该如何预防处理呢？

淄博高新区卫固中心卫生院疼痛科的医生们提醒，如果出现腰腿疼痛，应立即停止活动，卧床休息。如果疼痛较为严重，可以服用一些止痛药，但要注意药物的剂量和使用方法。同时，可以采用冷敷或热敷的方法来缓解疼痛。如果疼痛持续时间较长或症状加重，应及时就医，进行详细的检查和治疗。

此外，预防腰腿疼痛也非常重要。需注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、低头等不良姿势。加强腰部和腿部的锻炼，增强肌肉力量。注意保暖，避免腰部和腿部受凉。控制体重，避免过度肥胖。避免长时间站立或坐着，应适当休息。

大众日报淄博融媒体中心记者 张培 通讯员 许庆