为提高队员们对口腔健康的认识，如何正确保护自己的牙齿，从而培养良好的生活习惯，济南市莱芜第二实验小学三（14）中队家委会邀请校外辅导员，为队员们上了一堂主题为 “守护小白牙 健康伴我行” 口腔卫生保健知识讲座。

　　校外辅导员深入浅出地向队员们讲解了口腔健康的重要性，以及如何在日常生活中保持口腔卫生。认识牙齿，介绍牙齿的结构和功能，讲解乳牙和恒牙的区别及重要性。正确的刷牙方法，示范正确的刷牙姿势和步骤， 强调刷牙的频率和时间。健康饮食与口腔卫生，介绍哪些食物对牙齿有益，哪些有害，提醒队员们减少糖分摄入。养成良好习惯，鼓励队员们养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。提醒队员们避免用牙咬硬物、过度甜食等不良习惯。

　　课堂气氛活跃，队员们积极参与互动，纷纷表示要将所学到的知识运用到日常生活中，养成良好的口腔卫生习惯。此次口腔卫生讲座，不仅让队员们了解到口腔健康的重要性，还为他们提供了实用的口腔保健知识。（通讯员 张文峰）